Les bienfaits du magnésium pour la santé

Le magnésium est  impliqué intimement dans plus de 600 réactions dans notre organisme, y compris le métabolisme des aliments, la transmission de l'influx nerveux, la synthèse des acides gras et des protéines, les mouvements musculaires, le maintien des gènes et la formation des protéines.

En tant qu’artiste peintre et humaine citoyenne, je vous partage cette information « santé ». Pour moi, la santé est une base essentielle à toutes les actions pour les autres et soi-même. Donc, je laisse prendre connaissance de la suite.

Une carence en magnésium peut entraîner une gamme de problèmes de santé chroniques . Pour n'en nommer que quelques-uns : carence en calcium, mauvaise santé cardiaque, faiblesse, anxiété et hypertension artérielle.
Vous pouvez également ajouter à la liste le diabète de type 2, les problèmes respiratoires, la fatigue, une mauvaise mémoire et de la confusion… 

Les signes

• Anxiété
• Dépression
• Crampes musculaires
• Hypertension artérielle
• Problèmes hormonaux
• Symptômes prémenstruels
• Migraines
• Problèmes de sommeil
• « Batterie faible »
• Faible teneur en vitamine D
• Faible teneur en vitamine K

Le magnésium améliore ou fait disparaître les signes cités ci-dessus, ainsi que l’équilibre glycémique , et boost la puissance du cerveau.

Alors faites comme moi, choisissez ce complément alimentaire très complet pour améliorer les bases du fonctionnement de notre corps.

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Je sais que vous allez l’adorer !
N'hésitez pas à me contacter si vous avez la moindre question ou si vous avez besoin d'un produit.

Sources : The Nutrition Watchdog – Home et Nu Skin